ストレートネックについて
ストレートネック(スマホ首)と言われたことがある
- 首が痛くて病院に言ったらストレートネックと言われた。
- 整体に行ったらストレートネックは生まれつきと言われた。
- ストレートネックは治らないと言われた。
上記のような経験はありませんか？
日本人の約８割がストレートネック(スマホ首)と言われています。
原因はパソコンやスマートフォンを操作する際の下向き姿勢や猫背など普段の姿勢などで出来上がった悪い筋肉の癖です。
ストレートネックだとどういう影響が？
本来人間の頸椎はゆるやかにカーブしていて、その角度は約30～40°です。
このカーブがあることによって重い頭を負担なく頸椎と筋肉で支えることができるのですが、頸椎にカーブがなくなりストレートネックになってしまうと頸椎をうまく使うことができず、首や肩の筋肉を使って支えることになります。
この負担の蓄積がつらい首や肩回りのこりや痛みなどにつながってしまうのです。
肩こりについては→慢性的な肩こりの改善について
首のこりにについては→首のこり、痛みについて
人によっては頭痛や手のしびれが出てしまったり、頸椎ヘルニアになってしまう人もいます。
特に首周りの筋肉の緊張からの関連痛で頭痛が出てしまう方が多くいらっしゃいますが、当院での施術で緩和される方がほとんどです。
頭痛についてはコチラのページに詳しく書いてあります。
ストレートネックは治せる！
いらっしゃる患者さんの中にはストレートネックは首の骨が変形しているから治るものではないと勘違いされている方も多いです。
しかしストレートネックは決して首の骨(頸椎)の変形などではなく、普段からの不良姿勢によってできた首の筋肉の悪い癖なので、当院の施術で改善していけるものなのです。
治らないとあきらめるのではなく、一度当院に相談してみてはいかがですか？
必ずお役に立てる自信があります！
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