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【肩こり】の原因は心理的ストレス!? - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類肩こりの原因はストレス！？ 現代、腰痛と並んでとても多い症状の一つが肩こり。 浦安近郊からいらっしゃる患者さんの来院理由でも1位、2位を あらそう症状です。 その要因は主に姿勢や身体の使い方などの身体的要因だけですが、 …
肩こりの原因はストレス！？ 現代、腰痛と並んでとても多い症状の一つが肩こり。 浦安近郊からいらっしゃる患者さんの来院理由でも1位、2位を あらそう症状です。 その要因は主に姿勢や身体の使い方などの身体的要因だけですが、 …
【腸】は第二の脳！？ - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類脳はセカンド・ブレイン。 これは、コロンビア大学医学部 マイケル・D・ガーション博士によって命名された腸の異名です。 小腸と大腸には、脳から指令がなくても勝手に機能できる独自の神経細胞ネットワークが存在するので、このよう…
脳はセカンド・ブレイン。 これは、コロンビア大学医学部 マイケル・D・ガーション博士によって命名された腸の異名です。 小腸と大腸には、脳から指令がなくても勝手に機能できる独自の神経細胞ネットワークが存在するので、このよう…
腰は曲げるべき？反らすべき？ - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類腰痛の原因は？ 「腰痛」と一言でいいますが、うらやす整体院にいらっしゃる方々だけでもその原因も様々なんです。 腰を丸めるような姿勢で痛みが出る方もいれば、全く正反対に腰を反らしすぎた姿勢が負担をかけてしまっているという方…
腰痛の原因は？ 「腰痛」と一言でいいますが、うらやす整体院にいらっしゃる方々だけでもその原因も様々なんです。 腰を丸めるような姿勢で痛みが出る方もいれば、全く正反対に腰を反らしすぎた姿勢が負担をかけてしまっているという方…
夏ならではの不調に注意！ - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類夏になると 暑い夏がついにやってくると、多くなるのが「クーラーが効きすぎた場所」。電車、オフィス、街のカフェなどなど…寒すぎる！と思うほどの空間が多くなってきますね。 クーラーで冷えすぎた空間にいることや、直接風が当た…
夏になると 暑い夏がついにやってくると、多くなるのが「クーラーが効きすぎた場所」。電車、オフィス、街のカフェなどなど…寒すぎる！と思うほどの空間が多くなってきますね。 クーラーで冷えすぎた空間にいることや、直接風が当た…
骨盤は歪まない Part.5 - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類うらやす整体院にできること 骨盤矯正を謳った治療院で小手先の施術で症状の改善がない方が、当院での治療で良くなるのは、痛みの原因がどこにあるかをきちんと見極めているからです。 私たちは症状に対してなぜ痛みが出るのか、しっか…
うらやす整体院にできること 骨盤矯正を謳った治療院で小手先の施術で症状の改善がない方が、当院での治療で良くなるのは、痛みの原因がどこにあるかをきちんと見極めているからです。 私たちは症状に対してなぜ痛みが出るのか、しっか…
骨盤は歪まない Part.4 - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類歪みの原因は？ 3回に渡って説明した通り…自然に骨盤が歪んだり、開くことはありません！ 骨盤周りの筋肉が緊張したり、バランスが崩れたりすることで腰痛や、脚長差、骨盤自体が傾いてしまう事はあります。 ただそれはあくまでも【…
歪みの原因は？ 3回に渡って説明した通り…自然に骨盤が歪んだり、開くことはありません！ 骨盤周りの筋肉が緊張したり、バランスが崩れたりすることで腰痛や、脚長差、骨盤自体が傾いてしまう事はあります。 ただそれはあくまでも【…
骨盤は歪まない Part.3 - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類脚の長さの左右違ってくる原因は… でん部や腰についている筋肉は、人体の骨格筋のなかでも最も大きく力強い筋肉が備わっています。 その大きい筋肉の中で、脚長差の原因になる筋肉のひとつが腰方形筋です。 腰方形筋の性質上、長時間…
脚の長さの左右違ってくる原因は… でん部や腰についている筋肉は、人体の骨格筋のなかでも最も大きく力強い筋肉が備わっています。 その大きい筋肉の中で、脚長差の原因になる筋肉のひとつが腰方形筋です。 腰方形筋の性質上、長時間…
骨盤は歪まない Part.2 - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類皆さんのイメージ…？ 骨盤が歪んだり、出産経験のない女性や男性の骨盤が開いたりすることはありません！ と、いうことは前回のPart.1でお伝えした通り。 その答えは… 骨盤周りの筋肉量が減少したり、股関節の動きが低下し…
皆さんのイメージ…？ 骨盤が歪んだり、出産経験のない女性や男性の骨盤が開いたりすることはありません！ と、いうことは前回のPart.1でお伝えした通り。 その答えは… 骨盤周りの筋肉量が減少したり、股関節の動きが低下し…
腰痛の原因 - update更新日 : 2024年09月07日folder未分類腰痛の原因について 腰痛の原因は大きく分けると３つあります。 筋肉の緊張 骨の変形 精神的ストレス １.筋肉の緊張 筋肉が緊張すると腰痛になります。代謝に必要な酸素と栄養が不足し、老廃物が蓄積するからです。 長時間同じ…
腰痛の原因について 腰痛の原因は大きく分けると３つあります。 筋肉の緊張 骨の変形 精神的ストレス １.筋肉の緊張 筋肉が緊張すると腰痛になります。代謝に必要な酸素と栄養が不足し、老廃物が蓄積するからです。 長時間同じ…
ぎっくり腰について vol.2 - update更新日 : 2024年09月28日folder未分類今回のvol.2では、ぎっくり腰になってしまった時の対策をご紹介いたします。 もし、ぎっくり腰になってしまったら… ①まず痛みの少ない姿勢で安静にします。 無理に動くと症状が悪化する場合があるからです。 「冷やす、温…
今回のvol.2では、ぎっくり腰になってしまった時の対策をご紹介いたします。 もし、ぎっくり腰になってしまったら… ①まず痛みの少ない姿勢で安静にします。 無理に動くと症状が悪化する場合があるからです。 「冷やす、温…
